Hatha yoga пробная практика. Базовая практика йоги, которая включают в себя суставную разминку, дыхательные практики, статичные позы и паузы осознанности.
Базовая практика йоги, которая включают в себя суставную разминку, дыхательные практики, статичные позы и паузы осознанности. За счет мягкой нагрузки и гармоничной проработки всего тела, она подходит и новичкам, и продвинутым. По мере улучшения ва...
199 ₽1 pcs.
Pilates + МФР пробная практика.
199 ₽1 pcs.
Aeroyoga пробная практика (йога в гамаках).
Йога в гамаках — это настоящий антидепрессант, помогающий разгрузить ум и дать телу приятную терапевтическую нагрузку. Практика сочетающая в себе асаны йоги, акробатические элементы, релаксационные и медитативные позы в гамаке. Это способ найти то...
199 ₽1 pcs.
HOT Hatha пробная практика горячем зале.
Практика в нагретом до 36-38 градусов зале, которые включают в себя суставную разминку, дыхательные практики, статичные позы и паузы осознанности. По мере улучшения вашей техники, преподаватель может усложнять задачи и добавлять новые элементы.
199 ₽
Pilates - пробная практика.
Пилатес — это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом.
199 ₽1 pcs.
BIKRAM пробная практика в горячем зале.
Первая практика в мире, появившаяся в условиях нагретого помещения. Классический класс горячей йоги, состоящий из 26 поз и 2 дыхательных упражнений. Вы можете оказаться на бикрам классе в Сиднее, Токио, Лондоне, Сургуте – кругом вы встретитесь с о...
199 ₽1 pcs.
Гвоздестояние пробная практика.
Гвоздестояние — оздоровительная практика, которая подразумевает стояние на дощечках с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями. Гвоздестояние - практика, снимающая боли, телесные зажимы. Она повышает осознанность, снимает стресс и напря...
Звуко-вибрационная терапия тибетскими поющими чашами — уникальный метод снятия психического напряжения, восстановления нервной системы и энергетической структуры человека. Ни один из известных музыкальных инструментов не оказывает столь эффективно...
199 ₽1 pcs.
Stretching пробная практика.
Мягкий класс направленный на развитие гибкости всего тела и избавления от психологических и физиологических зажимов. Тренировка отлично компенсирует недостатки сидячего образа жизни и избавит вас от болевых ощущений в теле. Синхронизируем все проц...
199 ₽1 pcs.
Виньяса флоу пробная практика.
Виньяса (Vinyasa) –движение, выполняемое одновременно с дыханием. Флоу (Flow) – поток, течение. Данный стиль йоги отличается своей гармоничностью и плавной последовательностью асан. Важный элемент Виньясы Флоу – это совокупность движения и дыхания.
199 ₽1 pcs.
Yoga Nidra пробная практика - медитация.
Практика направлена на глубокое расслабление ума и тела. Занятие сочетает в себе дыхательные практики, техники успокоения ума и продолжительную шавасану (медитация глубокого расслабления).
Прекрасно работает с нарушениями сна, концентрации внимани...
199 ₽1 pcs.
Джапа медитация пробная практика.
Спокойствие, любовь, энергия и сила - эффекты, которые получают от практики чтения мантр. Джапа медитация соединяет человека со Вселенной, и она охотно делится своей силой и энергией, наполняя практикующего. Только от нас зависит, в какое русло мы...
199 ₽1 pcs.
Первое пробное занятие в группу "Йога для начинающих"
Авторский класс студии ZEN yoga, построенный на базе хатха йоги и искусстве ассистирования. Йога для начинающих прекрасная возможность познакомиться с йогой. Практика состоит из физических упражнений (асан), практик дыхания и шавасаны. Подходит на...
199 ₽1 pcs.
АБОНЕМЕНТЫ
Разовое посещение
Карта на одну практику в нашей студии.
Отлично подойдет для ознакомительного посещения или дополнения к абонементу.
Может выступать в качестве подарка-приглашения в мир йоги.
1050 ₽1 pcs.
5 практик / 1 мес
Абонемент на 5 практик в течение месяца.
Для тех, кто хочет дополнить свою жизнь йогой, но пока не готов ходить чаще раза в неделю.
Вы можете записаться на любое направление.
Действие абонемента начинается с первого визита.
4250 ₽5 pcs.
8 практик / 1 мес
Абонемент на 8 практик в течение месяца.
Для тех, кто готов начать заниматься йогой и пробовать разное, 2 практики в неделю или марафон из 8 дней - выбирать вам.
Вы можете записаться на любое направление.
Действие абонемента начинается с первого ...
6400 ₽8 pcs.
12 практик / 1 мес
Абонемент на 12 практик в течение месяца.
Для регулярных практик, отличный способ создать полезную привычку за месяц.
Вы можете записаться на любое направление.
Действие абонемента начинается с первого визита.
9000 ₽12 pcs.
36 практик/ 90 дней
Абонемент на 36 практик в течение 3-х месяцев.
Для регулярных практик, отличный способ создать полезную привычку за месяц.
Вы можете записаться на любое направление.
Действие абонемента начинается с первого визита.
23040 ₽36 pcs.
Безлимит полгода
Абонемент на полгода, количество посещений неограниченно.
Для настоящих поклонников йоги, которые хотят целый год посветить себе, своему телу и практикам вместе с нами!
36000 ₽
Безлимит на год
Абонемент на год, количество посещений неограниченно.
Для настоящих поклонников йоги, которые хотят целый год посветить себе, своему телу и практикам вместе с нами!
Для вас есть специальный подарок от нас - одна индивидуальная тренировка.
67200 ₽
Первое пробное посещение
Первое пробное посещение на любою практику 525 рублей, вместо 1050 руб.
199 ₽1 pcs.
МАССАЖ
Общий массаж 60 минут
Включает в себя проработку всего тела. Снимает мышечные спазмы, зажимы, улучшает лимфоток, помогает снять эмоциональное напряжение.
2100 ₽1 pcs.
Общий массаж, 90 минут
Включает в себя проработку всего тела. Снимает мышечные спазмы, зажимы, улучшает лимфоток, помогает снять эмоциональное напряжение. Длительность 90 минут.
2700 ₽1 pcs.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж
Работа с подкожно-жировым слоем, заставляя «его» работать, пропускать через себя большее количество лимфы и крови.
2200 ₽1 pcs.
Массаж ног
Массаж ног – это прекрасная процедура, с которой мало что может сравниться. Она не только принесет ощущение расслабления, но и снимет мышечную усталость, уберет ощущение тяжести и снизит возможность появления судорог в икрах. Кроме этого массаж но...
1700 ₽1 pcs.
Массаж спины
Массаж спины — совокупность приемов механического воздействия на кожу, мышцы, позвоночник. Он помогает снять хроническое напряжение мышц, улучшить их питание, повысить эластичность и нормализовать тонус. Массаж спины особенно полезен людям, ведущи...
1700 ₽1 pcs.
Абонементы
Йога для беременных
Йога для беременных
Практика йоги во время беременности обеспечивает оптимальное здоровье тела и ума, соединяя физический, эмоциональный и духовный рост матери и ребенка.
Она позволит научиться чувствовать и контролировать свое тело.
Занятия сочет...
199 ₽1 pcs.
Updated: December 20.Source: Representative of the organization