subscribers

subscriptions

127.6K

views

Остров Фортов

Кронштадт • Park

July 2024

Прекрасное место для семейного отдыха. Рядом залив, ветерок, шум деревьев и прибоя.

Metrofitness

Volgograd • Fitness club

December 2023

Добрый день,уважаемые любители спорта) Хотелось бы затронуть не мало важную тему- разминка перед началом тренировки.Считаю одним из наиболее важных и значимых этапов(моментов) перед началом тренировки проведение разминки…т.к.суставы,связки,мышцы должны быть подготовлены к основной нагрузке,чего мы можем добиться с помощью разминки.Если суставы,мышцы и связки не подготовить к основной тренировке,нагрузка на них будет больше и можно добиться не нужных результатов и негативных последствий:растяжение мышц и связок,появление болевого синдрома в спине и т.д.Я в течение нескольких месяцев хожу на индивидуальные занятия с тренером Алексеем Колышкиным. Каждый раз перед началом тренировки мы проводим разминку,после чего основная тренировка проходит более успешно и интересно.Я могу точно сказать,что с каждой тренировкой,пусть небольшими шажочками мои мышцы связки становятся сильнее и крепче,выносливее. Хотелось бы продолжать в том же духе и добиться значительных успехов😄. Спасибо за внимание и успешных тренировок с достойными тренерами👍

Arkont Nissan

Volzhsky • Engine repairs

August 2022

Обслуживание отличное, внимательный персонал. Время ожидания прошло быстро, есть зона отдыха, где можно подождать и выпить чашечку кофе.

Crown

Volgograd • Banquet hall

November 2021

Ресторан Корона - отличное место для гурманов и знатоков мясных блюд(один шашлык что стоит😋, а салат от шефа повара👍. Посещаем Crown регулярно, это место для отдыха, проведения особых мероприятий(семейных или романтических). Персонал внимательный и доброжелательный. А по выходным живая музыка и отличный ведущий👏. Посетив это заведение вы уж точно не пожалеете о проведённом времени! И Вам захочется вернуться сюда вновь.