Пришел на первое занятие запрос был со спиной выпрямить осанку и подтянуть физическое состояния тела. Сразу после первого занятие понял что мне это нужно, ощутил мостояния все зажимы в мышцах ушли , начал контарлировать осанку. После сразу взял абонимент уже на 4 занятие иду, в спинк и физ ошушения заметно лучше 👍 благодарю за эту практику 🤝 всем рекомендую