BodyRock
March 2023 •
5
Раньше занимался универсальным боем, в связи с травмой был вынужден прекратить тренировки 💪 перерыв был 3 года, когда восстановился решил возобновить тренировки с cross fit, за 2 недели ушли 5 лишних кг, самочувствие значительно улучшилось, прилив энергии и бодрости. Во время тренировки нравится ускоренный темп и чётко продуманная нагрузка на все группы мышц. Тем кто ещё думает начать заниматься или нет - советую не затягивать, придти и попробовать!!! 👍👍👍