YogaPlace
November 2023 •
5
Есть 2 студии YogaPlace - на Петроградской и в Озерках. От метро в обоих случаях 3 мин. Была и там и там, в Озерках мне ближе от дома. Очень дружественное место, приятная атмосфера, направления на любой вкус, для разных возрастов и широкий временной выбор расписания. Для занятий есть все необходимое - коврики, бустеры, ремешки, кирпичики и т.д. И в той и другой студии отдельное уютное пространство с чаем, чашками и чайниками, кулер, собственно чай и даже какие-то снеки. Долго искала место, чтобы приятно было туда ходить. Очень довольна. Тренеров много и все прекрасные. Мне последнее время очень нравится йога-нидра и терапия позвоночника с Еленой Мартыновой - бережная и тщательная проработка мелких мышц, не используемых в повседневной жизни, на занятии легко, но потом неделю чувствуешь, что нагрузка хорошая была, голова и тело перезагружается как после бани. Очень рекомендую сходить на пробное занятие, точно найдете то, что вам понравится.
Massage studio of Elena Gerasimova
January 2023 •
5
Целую неделю болела шея, голова практически не поворачивалась ни вбок, ни вниз. После 1-го аюрведического массажа с теплым кокосовым маслом все снова заработало! Сразу же после сеанса не было даже боли, на следующий день остаточные явления еще чувствуются, но шея снова без проблем крутится во все стороны. Жалко, что в другом городе живу - после полного курса, думаю, вообще б летала. Огромная благодарность мастеру! Взглянуть на мир под другим углом еще успеем))) Пока ходим прямо😄