Проходила обучение на инструктора групповых программ, закончила обучение в конце декабря 2023 года.
Очень понравилась информация по анатомии, основам нутрициологии, эндокринологии - все информативно, наглядно и доступно.
По самому тренировочному процессу: было много практики (силовые тренировки, аэробика, степ-аэробика, пилатес, растяжка, фитбол), что-то давалось легко, что-то сложнее. Нужно быть готовым, что придется снимать домашние задания на видео (связки, объяснения упражнений и т.д.).
У меня в конце обучения был прекрасный куратор - Екатерина Басова, спасибо ей большое за поддержку и полноценную обратную связь.
Для улучшения можно поработать над визуальной частью уроков на платформе, а так все хорошо.
Обучение помогло мне быть уверенней, меньше стесняться. Наконец-то официально подтвержу свой статус тренера. И спасибо за знания и практику.
Уже рекомендовала вас знакомым, которые хотят развиваться в сфере фитнеса.
Удачи!