екатерина подкопаева
3
0
subscribers
0
subscriptions
35.3K
views
Хороший зал, из этой сети, пожалуй, один из лучших) достаточно просторный, хороший хамам, который быстро разогревается, сауна и соляная пещера, где можно с кайфом провести время после нагрузки в зале)
но самое главное в этом зале - мой любимый тренер Сергей Ульев! если бы он сменил место работы - не раздумывая ушла бы за ним😍. Есть с чем сравнивать. Во первых, он отлично мотивирует, рассказывает много интересной и полезной информации (что включено в стоимость тренировки - хотя, я считаю, стоит отдельной оплаты). Учитыает все пожелания . Заботливо поддерживает на всех этапах пути к мечте) Не «разводит» на доп занятия. Через 3 месяца наших тренировок и выполнения рекомендаций Сергея я заметила афигенный результат!🔥 чего не было с другими тренерами. Разобралась наконец-то в питании. С Сергеем легко, хорошо и интересно; с ним просто невозможно не полюбить спорт - ведь он сам влюблен в свою работу и для него очень важны результаты подопечных. Сергей - пример дисциплины и упорства, а еще очень добрый и классный, в общем, от души - рекомендую) в здоровом теле - сильный дух 💪
Неожиданно для меня очень понравилось заведение Остерия Марио в тц Капитолий. Несмотря на то, что ресторан находится в тц - он достаточно просторный и атмосферный. Есть столики у окон с приятным панорамным видом😻 Второй этаж более антуражный, но работает по выходным, в след раз выберу его) плюс по вечерам играет живая музыка - идеальное решения для осеннего ужина) кухня - вкусная) Тыквенный супчик, пицца на тонком тесте, паста, смузи- все отлично. Хостес очень приятная девушка)
Отдельное спасибо официанту Максиму Алхазову!!! Очень приятный, обаятельный и внимательный молодой человек😍.Обслуживание на высшем уровне!!!!
Вообщем желаю всем уютных осенних вечеров в Остерии Марио в Капитолии😍