Выбрался в зал за долгое время. Во время тренировки подошел тренер, предложил сделать пару упражнений в его стиле, я согласился, думаю дай посмртрю) Сам имею хороший опыт в тренировках. Во время процесса понял что оказывается я ничего не знаю и техника была поставлена не так как надо. После двух упражнений я открыл для себя новый уровень)) мы долго беседовали и паралельно тренер показывал упражнения, я чувствовал мышцы о которых и не знал). Не запомнил имени тренера. Высокий, с косичкой, похож на Дуэйна Джонсона в фильме царь скорпионов)
Обязательно похожу к нему на тренировки.