Друзья, знаете ли вы , что на пятом этаже дома быта вот уже несколько лет работает студия йоги.Польза йоги доказана веками.Для меня занятие йогой -это победа над собой,своим телом, мыслями, эмоциями.В йоге каждый для себя сможет найти свое:успокоить психику,укрепить физическое тело,улучшить качество сна,снизить стресс.Расположение студии очень удобно-в центре города,на пересечении транспортных путей.Ведь практика должна вписаться в ритм жизни.
Sama Kostroma
September 2020 •
5
Были в Костроме 3 сентября 2020 года. Хочется поблагодарить директора бюро небанальных экскурсий "Сама Кострома" Александра Осипова, который быстро помог организовать интереснейшую экскурсию по Костроме. Особенная благодарность гиду Нине. Это человек - влюбленный в Кострому. О большом периоде истории Костромы, роли простого человека в истории города и всей России, событиях настоящего времени было рассказано просто, доходчиво, увлекательно. Кажется, только с её помощью наконец-то разобрались, кто такой Сусанин Иван и что же он сделал в нашей истории и т.д. Захотелось посетить этот город ещё и вновь встретиться с этими профессионалами своего дела.