С тренером Юлией занимаюсь пилатесом в разных форматах больше года. Супер, что теперь есть своя студия!
Студия комфортная с хорошей расслабляющей атмосферой. Шикарно, что есть большое оборудование - это повышает эффективность занятий.
Пилатес - отличная история для повышения подвижности суставов и повышения гибкости. Также есть эффект расслабления и снятия зажимов. Рекомендую без оговорок!