Принимаю витамины Harmony. Для меня это идеальные витамины! Система рассчитана на месяц. Витамины расфасованы по удобным саше,которые можно брать с собой куда угодно. Капсулы полностью из растительных компонентов, нет ничего лишнего. Теперь об эффекте. Спустя неделю приёма стала замечать, что сон стал лучше, фоновое напряжение ушло, настроение улучшилось. Буду пропивать курсами.