Уже почти месяц посещаю "Дом йоги Натальи Московских". Тренеры доброжелательные, антураж помещения настраивает на расслабление (пр иглушённый свет, картины, горшки с растениями).
После долгого сидячего рабочего дня хочется отдохнуть в тишине, размять тело, каждой клеточкой ощутить приятное напряжение мышц.
Хотелось бы особенно отметить работу Анастасии и Евгении.
Тренеры грамотно поправляют, если не получается выполнить асану, всегда предлагают альтернативный вариант выполнения. Каждый занимается в своём темпе.
Йога - это путь к самопознанию через бережную заботу о своем теле ❤️