Центр Йоги
August 2024 •
5
Мне очень нравится ходить на занятия к Ирине .Йога помогает остановить поток бесконечных мыслей, усмирить ум, научиться правильно дышать, быть "здесь и сейчас", уметь погрузиться внутрь себя и при этом находиться в теле! Йога помогает двигаться в этом направлении и я только в самом начале пути! Пути для меня ценного и очень важного! Ирина - светлый человек, от которого исходит любовь и доброта! Советую всем, кто ищет легкости, всем кто хочет избавиться от суеты .