Юлия С.
4
0
subscribers
0
subscriptions
55K
views
Оставляю положительный отзыв реально "со знанием дела"!
Я занималась (всевозможной) йогой последние лет 15. А потом упала, сломала позвоночник и "сдулась": 1,5 месяца - в больнице, 2 месяца нельзя сидеть, 6 месяцев - в корсете (и до сих пор - регулярно).
Летом я - случайно! - познакомилась с Павлом и открыла для себя ЙКВ. Моя спина теперь не перекорежена ассиметричными мышцами и не ноет чуть что к вечеру. Спина благодарна!
Я знаю разные "йоги", поэтому могу сравнить. И вот конкретно "йога критического выравнивания" - это своего рода "медицинская" йога.
На занятиях нет мантр, арома-палочек, санкрита и прочих "рюшечек". А есть модель позвоночника (на ней Павел показывает - что где у нас внутри и как мы с этим работаем), есть разные "приблуды" (планки, хэдстендеры и проч.) - всё для того, чтобы выстроить позвонки наилучшим образом.
Как преподаватель Павел - отличный: творческий подход к занятиям, высокая квалификация и "йогическое" как раз спокойствие. Из-за этого на занятиях получается прийти к "критическому выравниванию" не только позвоночника, но и психики :)
Однозначно рекомендую даже если у вас со спиной всё оК! (хотя так и не бывает ;)))
Барная карта, интерьер - оК. Меню - норм, более-менее. Сервис - ужасно: полусонные бармены и официанты, которые сначала пытались убедить нас, что 65 мл дорогого виски - это и есть двойная порция (пришлось заставлять нести мерный стакан и показывать циферки на стакане), извинились на отвали, потом по полчаса несли каждый следуюший заказ, что-то путали и в принципе не заморачивались насчёт гостей. Счёт принесли такой, что в нём сломать ноги, мы так и не смогли его проверить (хотя, хотелось с таким обвесом в самом начале).
Судя по публике, бар популярен у бизнесменов города (в четверг вечером - практически одни мужчины в бизнес-луке), а про сервис и лёгкий обман в регионах не парятся. Это в Москве мы - балованные :)
Отличный local bar. Регулярно ходим сюда на футбол. Неплохая кухня, вкусное пиво (и Гинесс, и ИПА), внимательный персонал, приятный дизайн. Посетителей немного (нам - на руку), встречают как постоянных клиентов. Много экранов и много каналов. По номеру телефона - накопительная система, мелочь, а приятно
1 февраля сделала маникюр с гель-лаком. администратор Оксана смело и уверенно сосватала мне премиум-покрытие luxio (вроде) в 2 почти раза дороже. Всё аргументировано: канадский производитель, не надо ногти убивать-бафить, на ногтях стоит месяцами.
в итоге как раз к 14 февраля гель расслоился и оторвался кусками на 8 ногтях из 10-ти. я раньше всегда ногти берегла и покрывала каучуком, а тут в спешке решила рискнуть и получила "красоту" как раз к торжественному ужину.
кстати, в процедуре с парафином они почему-то сначала рвутся намазать руки парафином(сухим, не из ванночки), и только потом - кремом. ну, это типа законы физики... заставила сделать эту процедуру по-своему, но по ногтям заявили гарантию 5 дней.
тогда вопрос: зачем платить за качественное устойчивое покрытие, если оно должно облезть к следующим выходным?