Хожу в ProArt-Fit почти год. Цель была скинуть лишний вес, подсушиться, а затем набрать качественную мышечную массу. В первый месяц я сунул 7 кг, в последующие 2 месяца сбросил 10, ушёл живот, жировые отложения на боках. Затем с помощью грамотно подобранной тренером системой тренировок и программы по питанию стал набирать долгожданную мышечную массу. В основном это + 1.5 - 2 кг мышц в месяц. Я очень доволен своим результатом и тем режимом который сформировал для меня тренер. 2 раза в неделю мне хватает для эффективных тренировок на результат.
В зале есть все самое необходимое железо для силового тренинга и оборудование для работы по кроссфиту. Очень хорошие цены, грамотный подход, хорошее оборудование. Очень доволен!