Елена Анатольевна К.
3
0
subscribers
0
subscriptions
15.8K
views
Хочу поделиться опытом работы с тренером Моториной Олесей, с которой я занимаюсь уже больше года. С первых дней тренировок я почувствовала её профессионализм и индивидуальных подход. Тренер выслушала мои цели и составила программу, которая идеально мне подошла. Проводя тренировки, она подробно объясняет, контролирует технику выполнения, активно подбадривает. Это помогло в короткие сроки поставить технику выполнения упражнений и полюбить тренировки. Кроме того Олеся рассказала о важности рациона питания, сделала расчёты ккал и бжу, следит и корректирует моё питание, даёт советы по замене продуктов. Занятия проходят в дружелюбной атмосфере. Результат тренировок – спина выпрямилась, появилась выносливость, подтянулось тело в целом. Рекомендую Моторину Олесю всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!
