Ufit
June 2022 •
5
Несомненно простое и удобное в пользовании мобильное приложение фитнес-клуба Ufit. Есть возможность варьировать и планировать занятия по времени и по виду занятий. Сразу обратила внимание и пошла заниматься в клуб по улице Югорской 40/1, очень уютное местечко и близко к дому. Впервые попала к фитнес-тренеру Марине Пугачевой и поняла что это не случайно. Мне подошёл комплекс упражнений в гамаках. С первого же занятия я вовлеклась в процесс тренировки. Для меня комплексы упражнений, которые Марина составляет очень эффективные. Нагрузка на мышцы хорошая, равномерная, в процессе занятия идёт по нарастающей. Со временем я почувствовала во всем теле силу, прилив энергии и позитивный настрой. Марина акцентирует внимание на правильность выполнения каждого упражнения, от чего в последствии заметен результат: укрепляются мышцы рук, ног, пресса, спины. Мне очень нравиться растяжка ног в гамаке. Результат буквально за 5 занятий меня поразил. Марина учитывает и физические особенности человека, в ходе занятия подбирает замену трудновыполнимым ограничивающим движениям, приятно и понятно сопровождает голосом все упражнения. Посещаю занятия с большим удовольствием и рекомендую всем!