Ольга Т.
3
0
subscribers
0
subscriptions
1.1K
views
Я посещаю эту фитнес-студию уже несколько месяцев, и впечатления исключительно положительные! Главный плюс — это отличные тренеры, которые действительно знают свое дело. Каждый из них уделяет внимание технике выполнения упражнений, мотивирует, поддерживает, и делает каждую тренировку интересной и продуктивной.
Особенно хочу отметить разнообразие занятий: есть тренировки на выносливость, силовые, растяжка, здоровая спина. Это позволяет чередовать нагрузки и работать над всем телом, избегая однообразия.
Еще один большой плюс — небольшие группы. Благодаря этому тренеры могут работать практически индивидуально, корректировать ошибки и подсказывать, как лучше адаптировать упражнения под свой уровень подготовки. Это идеально как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт.