You stretch
October 2024 •
5
Увидела рекламу в интернете, пришла на пробное занятие и хожу уже с июня. Посещаю, в основном, занятия "здоровая спина" и "МФР". Была приятно удивлена, когда после первого и последующих занятий не было мышечных болей, хотя нагрузка чувствительная,что говорит о высокой квалификации тренеров .Значительно уменьшились проблемы с плечом, практически уже и нет, незаметно подтянулись мышцы, в целом. Есть тренировки на разную нагрузку. Доброжелательная атмосфера, небольшие группы, рядом с домом, очень позитивные тренеры(и администраторы) Есть разные мелочи после тренировок (фен, дезодорант, крем, прокладки и т. п.) Все тренеры очень квалифицированы, трудно кого-то выделить. Я бы все-таки отметила Дарью. Однозначно рекомендую.