После того как защемило мышцу и повернуть голову было практически невозможно обратилась за помощью к мануальному терапевту. Результат превзошёл мои ожидания! Уже после первого сеанса боль уменьшилась. Через несколько сеансов мышца восстановилась, сам массаж проходил безболезненно. Рекомендую.