О центре Доктора Шафигуллина я случайно узнала по каналу БСТ, именно в нужный мне момент. Недолго думая записалась на приём. Обратилась с такими проблемами как: тревожность, сильный страх оценки и осуждения, неуверенность в себе, все эти проблемы имеют корни из детства, из-за чего появились психосоматические проблемы.
Прошла все три сеанса гипнотерапии не раздумывая.
После первого сеанса мне дали домашнее задание слушать аудиозаписи дома. Особых изменений я не чувствовала вначале, но не теряла надежду на улучшения самочувствия. После второго сеанса почувствовала легкость, уверенность в себе и радость, такое состояние держалось около 5 дней, но потом случились откаты назад и я расстроилась, но надежду не теряла, также продолжала слушать аудиозаписи, ввела в свой режим прогулки перед сном, чтобы лучше расслабляться.
Затем я пошла на третий сеанс, провели повторное тестирование, чтобы посмотреть какие есть улучшения по состоянию, в основном все показатели тестирования показали положительную динамику. После третьего сеанса я почувствовала спокойствие, радость, лёгкость. Затем начала заниматься бегом, чтобы лучше расслаблять своё тело и проветривать голову от лишних мыслей. Продолжаю слушать аудиозаписи и верю что я достигну нужных мне результатов. Просто дело во времени. У всех организм разный, все индивидуально, результаты приходят у всех по разному, но они приходят!
Хочу поблагодарить Марата Рифкатовича за его профессионализм и труд! Процветания Вам!