Студия Пилатеса
December 2024 •
5
Пришла на занятия в октябре- попробовать пилатес на реформере и осталась надолго. Уже есть определенное результаты: ушла отечность, шире раскрывается грудная клетка, увеличилась выносливость , разработались плечевые суставы, есть улучшения в координации и балансе. В целом, очень приятное, атмосферное, уютное, камерное пространство, По отзывам с занятий слышу, как многие вопросы реабилитации снимаются. Все тренеры -истинные последователи пилатеса, душевные, отзывчивые, высокопрофессиональны и внимательны к состоянию тренирующихся, подбирая на более эффективный способ упражнения. В целом- очень доброжелательная атмосфера на занятии. Еще хотела бы отметить - культуру поддержания чистоты и гигиены в студии (после каждого занятия все оборудование в обязательном порядке обрабатывается), а также отслеживание противопоказаний к выполнению упражнений и состояния. Очень рекомендую студию, эффективность занятий высокая при разном уровне подготовки и потребностей. Часто, в процессе упражнений тренеры поясняют- что в моменте происходит , какая биомеханика и с целью достижения какого эффекта, тем самым тренируя осознанность движения и умение контролировать тело.
Fiore Bags
July 2024 •
5
Очень приятное место, приветливые консультанты, открыто отвечают на все вопросы. В целом- очень лояльная политика бренда, есть разнообразие форм, цветовых и стилевых решений. Сумки премиум довольно высокого качества