subscribers

subscriptions

5.9K

views

March 2023

Меня зовут Артем, мне 15 лет. Хожу на силовые занятия в BodyRock. Я ходил в старшую группу, спустя несколько недель мне предложили вариант, чтобы я ходил и делал упражнения для жима. Прошло уже 7 месяцев, и я продолжаю ходить на тренировки. За этот период я сбросил 5.5 кг и тело стало накаченное. В жиме я дошел до 80 кг. и сила значительно растет. Мне нравится то, что каждые тренировки, разные упражнения, и появляется все больше интереса ходить на тренировки. В повседневной жизни у меня изменилось то, что я делаю зарядку, делаю самостоятельные упражнения дома. Я советую ходить с нами, потому что с нами не будет скучно. Прокачаешь свою выносливость и т.д