Regina Kharchenkova
5
0
subscribers
0
subscriptions
43K
views
Я никогда не была спортивной ,хотя и были иногда набеги на спортзал,я всегда была просто худой . Меня это вполне устраивало ,по моим критериям красоты ,было не плохо . ну и что ,что руки тонкие , а спина периодически ужасно болит . Было норм. Но после рождения ребенка , я поняла ,что просто худой выглядеть уже не получается. Быть в форме стало сложнее ,Отражение в зеркале не очень радует , появилась дряблость. Всё можно списать на гормоны и возраст . Но мне стало обидно ,я хотела стать лучшей версией себя . Звучит банально ,но . Я действительно задумалась о том ,что я могу прожить свою жизнь ,так и не узнав каково это - получать удовольствие от отражения в зеркале с любого ракурса ,в любой одежде и без нее . Здесь можно сказать о принятии и любви к себе ,независимо от внешних данных. Но я не согласна с этим. Для меня любовь к себе - это дать себе возможность становиться лучше ,заботиться о здоровье ,заниматься спортом в удовольствие и есть хорошую еду . Я пришла к тренеру Вялых Алле осенью 2019 года ,потому что чувствовала эту потребность и видела результаты девчонок ,занимающихся у нее. Меня это вдохновляло . С первых тренировок мне понравилась атмосфера на занятиях , легко,непринужденно,с юмором ,но при этом грамотное сопровождение . Плюс форма тренера должна мотивировать ,она огонь! Алла знает как тренировать женщин ,чтобы получать красивый результат . Спустя месяц я начала видеть прогресс. Я поняла ,что могу ,что во мне есть потенциал . Мне не нужно никому ничего доказывать и стараться понравиться . Я стараюсь понравиться только себе и доказать себе ,что способна стать лучше ,чем вчера . Бонусом появилась выносливость и полностью ушли боли в спине ,при том ,что моя работа для спины очень тяжелая. Я хочу пожелать всем девушкам ,которые не довольны собой -не опускать руки ,не смиряться с тем ,что так будет всегда , есть движение вперед в любом возрасте , никогда не поздно начать делать шаги к себе . Наладить питание,ввести спорт ,начать больше заботиться и любить себя - результат будет в любом случае . Вкуснее любого пирожного -отражение в зеркале ,которое тебе нравится и поднимает настроение )
Здравствуйте! Спасибо большое ! Мне очень все понравилось . Несмотря на то ,что я сильно опоздала , мастер меня без проблем приняла , предложила другую процедуру , все было очень вежливо и доброжелательно . Виталина вымыла и уложила мои волосы ,параллельно рассказывая о том , как правильно ухаживать за моими волосами . Укладка держится до сих пор ,собрала кучу комплиментов . Очень вам благодарна ❤️
Прекрасное душевное место ! Прекрасно провели время с ребенком ! Спасибо !
Очень внимательное и душевное обслуживание ! Аниматор здорово развлекал детей . Еда вне всяких похвал . Особенно понравился шопский салат и свиные ребра . Надеюсь ,вернёмся еще.
Отличное кафе . Брали борщ ,куриный суп , бефстроганов и бургер ,всё принесли очень быстро ,вкусно и красиво засервированно . Очень вежливое и быстрое обслуживание . Очень приятное впечатление. Будем заезжать ещё по пути
