Очень классные тренировки, после буквально месяца тренировок я научился многим ударам, приёмам, тренер и люди которые занимаются вместе со мной могут подсказать если вдруг что-то не правильно делаешь, всем советую, лучший как по мне тренер и тренировки, советую!!!