Анастасия Гусятникова
7
1
subscriber
0
subscriptions
123.2K
views
Очень нравится расположение зала у метро и, конечно, стоимость абонемента, а также три разных тарифа, каждый из которых включает в себя свои отдельные плюшки. Жаль только, что нужно обязательно привязывать банковскую карту. Ранее был тариф, где это не требовалось, и крайне жалко, что впоследствии его убрали.
Относительно самого зала.
Хотелось бы начать с ресепшена: к сожалению, почти всегда сотрудники там крайне индиффирентны и не здороваются.
В раздевалках зачастую не хватает шкафчиков, что крайне странно, ведь, наверное, как-то планируется человекопоток и наполненность зала?
В туалетах душно, есть неприятный запах, часто одна из раковин не работает.
В самом зале оборудование бывает не в работе достаточно долгое время.
В связи с количеством людей очень часто бывает такая толпа, что и тренажёры можно ждать крайне долго.
На групповые занятия нужно записываться, и это ОК. Но при этом часто бывает так, что на занятие пришло явно больше людей, чам запланировано. Не то что бы мне жалко, просто в итоге вы элементарно не вмещаетесь в зал групповых программ, особенно если используется оборудование: часто просто не очень понятно, на каком же пространстве сделать элементарный бёрпи.
И отдельно хочется сказать про тренеров. Хочу отметить Эву Рудакову и Артёма Соловьева. Эва делает групповые тренировки очень разнообразными, эффективными, веселыми. Всегда ходит по классу и поправляет технику, подбадривает. Помимо этого ведет и минигруппы, и индивидуальные занятия, и даже бесплатный бег круглый год! В какой-то момент ее занятия убрали, но здорово, что вернули обратно! Хотелось бы и в бОльшем количестве!
Артем очень заряжает своей энергетикой, кажется, что класс Bodycombat и он - просто созданы друг для друга! К большому сожалению, с конца октября Артём больше не ведет тренировки на Водном стадионе, что крайне печалит. Ни в коем случае не говорю плохо о текущем тренере Bodycombat, но именно этот вид класса у Артёма было просто супер! Очень надеюсь, что его вернут обратно!
Плюс в расписании на Водном в последнее время произошли изменения не в лучшую сторону, на мой субъективный взгляд: например, Grit остался только один раз в неделю, да и общее разнообразие тренировок стало совсем узким. Очень надеюсь, что эту ситуацию удастся исправить.
Виктория - просто прекрасный мастер! Очень тактичная, приятная и дружелюбная! Сходила на курс из 10 занятий, и результат действительно есть! Также соблюдала питание, занималась спортом, делала массаж сухой щеткой самостоятельно дома, поэтому до-после просто шикарные! Мне очень нравилось, как Виктория умело сочетала и чтобы вроде небольно было, и чтобы при этом эффекта достигли.
Проходила пока два курса:
-"Убойные слайды" в далеком 2018: очень полезный курс для тех, кто начинает рисовать презентации, или же для тех, кто совсем не может совладать с собой и сделать слайды красивыми, но при этом ёмкими и структурными. Очень полезно было узнать много ресурсов для подбора цветовых палитр, комбинаторики шрифтов, как "разрядить" слайд и не перегружать его, как сделать его интереснее. Однозначно рекомендую, если вы понимаете, что у нарисованных вами слайдов есть зоны для улучшений!
-"Excel. Business". Подбирала курс для тех, кто уже давно работает в Excel, и специально советовалась с менеджером. Хочется сказать, что всё-таки, на мой взгляд, этот курс больше подходит для тех, кто только начинает знакомство с этим инструментом. Он бы был неимоверно мне полезен, когда я только начала работать. А вот спустя 10 лет работы с ним мне очень хочется узнать про макросы и намного более сложные формулы и прёмы. Николай объясняет все очень понятно, выполняя домашние работы, вы точно сможете закрепить результат и понять логику. Однако я считаю, что это больше курс для начинающих, нежели для продвинутых пользоветелей. Сейчас у меня впереди еще парочка видео как раз про макросы - они бонусные, поэтому до этого момента их просмотр был мне недоступен. И все же я бы сделала отдельно курс для совсем продвинутых (хоть я таковой себя и не считаю), где можно будет подробно рассмотреть автоматизацию процессов и реально сложные задачки, в решении которых может помочь Excel.
P.S. Отдельно хочу отметить книгу, которую привезли в подарок в рамках Черной пятницы (хотя тут могу ошибаться). Очень классная бумага и иллюстрации, книга посвящена созданию убойных слайдов. Привезли только сегодня, поэтому, к сожалению, не могу дать развернутый отзыв о ней, однако с первого взгляда материала много, он полезный и, главное, - прикладной.
Из плюсов:
Мало людей
Все популярные тренировки
Приятные тренеры
Достаточно чисто
Есть и групповые, и персональные тренировки
Уютно
Из минусов:
Вход в клуб тесноват-некуда поставить/повесить рюкзак/сумку, и не очень понятна ситуация, когда нужно разуться и далее идти в раздевалку без обуви (правда два шага), особенно зимой, когда грязно
Раздевалка также тесновата
Странно, что в раздевалке у раковины нет бумажных полотенец и мусорки
Непонятна ситуация с водой: она есть? Ее можно брать? Было бы здорово поставить ее более акцентно
Здорово было бы иметь санитайзер в спрее и одноразовые полотенца, чтобы протирать фитнес коврики
Однако общее впечатление более чем приятное, минусы не такие важные (кроме разве что п. 1)
Очень милый отель, лучшее в нем - его расположение. До Рубинштейна рукой подать, же центра опять же близко, да и до Думской, если кому-то вдруг понадобится:) номера маленькие, но в них чисто, новая мебель, есть все для комфорта. Персонал вежливый!
Кулинария около самого заведения. Там не очень большой выбор, но очень вкусно! Есть замороженные хинкали, свежие чебуреки, хачапури, рулетики из баклажанов, еще несколько закусок. Любителям грузинской кухни понравится!