В прошлом году занималась с Лилей лфк, всегда разнообразные упражнения, подобранные под состояние здоровья, возраст и даже под настроение. Занятия всегда проходили в дружеской атмосфере. тренер Татьяна занималась в это время с моей дочкой, мы с ней вместе несколько раз ходили на занятия. Дочке тоже очень нравились занятия. В этом году начала ходить к Лизе на лфк в гамаках, очень интересно и необычно! Упражнения каждое занятия разные, поэтому не надоедает! Так же хочу отметить атмосферу в зале для занятий, даже просто побывать там после рабочего дня одно удовольствие! Очень рекомендую «Док фит», что восстановить здоровье и улучшить свое настроение! Там работают отличные тренеры!