Santosha Yoga
November 2024 •
5
Пришла заниматься в сентябре 2023 года и занимаюсь с большим удовольствием по сей день! За это время стало гораздо лучше себя чувствовать физически и эмоционально, перестала стесняться своего тела, фигура стала красивее и точенее, я здоровее и счастливее! Занятия больше чем просто практика, тренер создала очень открытую, теплую и принимающую атмосферу, где каждый может развиваться в своем комфортном темпе. Тома (тренер) прекрасно владеет техниками, понимает физиологические и анатомические особенности организма человека, все подробно объясняет и помогает. Для себя отметила еще и психологический нюанс в практиках. В общем для меня похоже йога это ещё и про веру в себя и преодоление себя где-то. Я стала более довольна и своим самочувствием, и своим внешним видом и мне очень нравится идти в развитие себя и своей силы внутренней и внешней 💪💪💪 🙏🏻🙏🏻 🙏🏻 Появилось много энергии и хорошего настроения двигаться по жизни! Очень рекомендую попробоавать если Вы хотите быть здоровыми, красивыми и счастливыми) Всем добра!
My na more
April 2024 •
5
Рекомендую к посещению. Была во множестве разных соляных пещер по праву данное место можно назвать по моим ощущениям лучшей. Поскольку даже при входе в соляную комнату уже ощущается соль в воздухе. Посещаем нерегулярно 1 раз в неделю или две , но даже при этом обстоятельстве ребенок стал меньше болеть. Если в садике большинство детей уходят с вирусами и осложнениями на больничный мы отделываемся соплями. Стоит отметить преимущество нескольких соляных комнат - это часто способствует тому, что отдыхать вы будете индивидуально. Сеанс длиться около 1 часа. В это время можно делать дыхательную гимнастику, читать книгу или играть с ребенком, игрушек много разных, малыш с удовольствием проводит время. Можно также рисовать. Помещения все очень чистые и ухоженные. Отдельно стоит отметить доподлинно искреннюю доброту Дмитрия, который всегда готов помочь, подсказать и угостить после сеанса вкусными медом, чаем и кислородным коктейлем. Огромная благодарность за такую атмосферу доброты, спокойствия, что безусловно способствует также и моральному отдыху во время посещения пещер. Здесь всё продумано и сделано с душой для вашего отдыха, что часто редко и большая ценность! Рекомендую к посещению! Большое спасибо и самые наилучшие пожелания процветания Вашему делу!