дмитрий з.
3
0
subscribers
0
subscriptions
6.1K
views
Доброго всем дня. Немного о себе, меня зовуд Дмитрий мне 42 года, и уже примерно 15 лет я кручу боранку и чтоб было более понятно в сутки бывает и по 18часов и бывает и больше, соответственно работа сидячая, особой подвижность нет, и соответственно уже начались проблемы с моим телом, колени, локтевые суставы, конечно же и спина куда без неё то. Проблемы может громко сказано, но я их стал чувствовать как они работают, хотя раньше этого не было. Несколько лет назад я узнал, что есть такой вид занятий как Пелатос. Есть групповые занятия и также индивидуальные, я решил пойти на индивидуальные. И честно сказать был очень шокирован, потому что после первого занятия, я понял что мой организм настолько забит, практически все внутренние мышцы в застое, результат был сразу виден. И я решил для себя, что нужно данным видом занятий заниматься постоянно потому что разработать все мышцы за несколько занятий невозможно. И мне повезло я попал к очень грамотному тренеру, который все показывает как нужно делать, и он видит как выполняется данное и упражнее и при неправильном выполнении корректирует, и только после правельных выполнения чувствуется реальный результат, поэтому я решил написать данный отзов о человеке и о его занятиях. Потому что я считаю от тренера зависит результат. Поэтому уважаемые даммы и господа если вы ещё думаете, пойти к массажисту или все таки заняться пелатос, я советую второе. На данный момент я хожу уже год и три месяца свой организм чувствую только с положительными эмоциями, работа моих суставов и все тела стало на уровне 25 летнего возраста, живот потехоньку убераеться на свое место уже не мешает завязывать шруки😅, с учётом того что я не худел. Писать о своих восхищения могу очень долго. Зовут трена Роман рекомендую.
Отличный магазин зашел купил все быстро товар раставлен так что сразу нашел пять баллов