Еще раз убедилась, что репутация и оценка студий пилатеса зависит от профессионализма тренерского состава, качества оборудования и правильного подхода к организации пространства и создания атмосферы.В этой студии пилатеса сложилось все. Мне 52 года, в прошлом остались занятия с серьезными силовыми нагрузками в тренажерном зале , в настоящем - проблемы с суставами и поясницей, и как следствие ,ограничение движения, снижение активности, что для меня -любителя долгих прогулок , хороших кардио-нагрузок гибели подобно. Но , как говорится, дорогу осилит идущий. Начала заниматься с Полиной , ей со мной не просто,мне с моими проблемами тоже нелегко, но мы не сдались, занимаюсь 2 месяца по 2 раза в неделю , не пропустила ни разу, результат ощутимый, разработался плечевой сустав ( после травмы была сильная скованность), зашевелился бедренный, появилась подвижность в поясничном отделе, болевые ощущения из постоянных перешли в периодические. Сейчас Полина постепенно начинает усложнять программу, то есть, все самое интересное только начинается, и у меня появилась уверенность в том, что полное восстановление подвижности не за горами.Рекомендую студию и тренера Полину (но свой интервал занятий не отдам никому).