Helen Smirnova
H
3
0
subscribers
0
subscriptions
8.4K
views
Fitness House
May 2023 β’
3
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π» Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΡ
Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ , Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π² Π·Π°Π»Π΅ Π΄ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π° Π² Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌΠΈ,, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
Fitness House
May 2023 β’
3
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³...Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈπ§