Занимаюсь йогой с зачатия. Рекомендую всем детям, так как это полезно для физического, умственного развития, а так же помогает снять эмоцеональное напряжение и стресс. Практика даёт заряд энергии и сил на весь оставшийся день или вечер. А лето как раз тот периуд когда можно посещать занятия больше и чаще.