Это то что я искала! Очень эффективные тренировки ,сочетание силовые и кардио. упражнения .За 1 час в день улучшается самочувствие ,появляется упругость в мышцах.Отличный тренер наша Лариса, как солнышко ,всегда улыбается и все правильно и до ступно обьясняет.Дружеская атмосфера всего персонала.Хожу заниматься с удовольствием.
