Мне нравится заниматься с тренером. Раньше я занималась сама, а теперь понимаю, сколько упражнений делала неправильно. Более того набор упражнений у меня был ограничен, делала только то, что знаю, а теперь учусь и делаю более сложные упражнения, постепенно повышая рабочий вес.