Советую хотя-бы месяц оплатить посещение этого клуба . Вы получите бесценные необходимые знания для безопасной для суставов и связок нагрузки и правильного выполнения упражнений , так как неправильно выполнять упражнения на этих тренажёрах у вас не получится. Тренажёры подстраиваются под анатомические особенности тела автоматически .
Fitness House
September 2019 •
5
Плюсы:
-Отличный прозрачный бассейн на 5 освещённых под водой дорожек . Запах хлорки не слышен . Маленькая загруженность дорожек .
- Огромный зал со свежим воздухом. Множество различных тренажёров, самые популярные продублированы , поэтому очередей не заметил.
- Сауны : русская (без веников) , финская , инфракрасная, хамам и солевая комната . В банях всегда высокая температура , не нужно ждать прогрева .
- Повсюду бесплатные кулеры с водой , поэтому можно не приносить из дома огромные бутылки с запасом .
- Чисто , уборка происходит постоянно.
Минусов мало , но будучи независимым кое-что напишу :
-В инфракракрасной сауне излучающие панели расположены высоко , поэтому те, кто ложится на лавку, долго ждут эффекта согревания .
- Групповые занятия включены , но считаю, должно быть больше групп для людей среднего возраста : пилатес , стрейчинг, флай-йога , цигун или тай чи .
- Для экономии воды и облегчения труда уборщика, советовал бы установить в туалете мужской раздевалки писсуар.
- Прохладный коридор для перехода в бассейн , после нескольких минут в сауне не заметно .