Я начала заниматься йогой ни так давно, и до этого имела весьма слабое представления о йоге и о том, как могут проходить такие занятия. Тренера выбрала на удачу❤️ и мне, к счастью, очень повезло!!! И на настоящий момент занимаюсь индивидуально с Ириной , три раза в неделю. Благодаря ее терпению, внимательному отношению ко мне, мне легко и комфортно с ней работать. Спустя совсем небольшое время мое самочувствие и настроение стало улучшаться. Перестала болеть спина и поясница.
Особенно мне нравится, что занятия отличаются разнообразием и при этом очевиден индивидуальный подход с учетом тех проблем, которые есть у меня. Вообщем, всем рекомендую Ирину в качестве тренера, это замечательный, добродушный и легкий в общении человек, и настоящий профессионал своего дела!!!