Thai SPA island
September 2024 •
5
В очередной раз побывали в "Острове Тайского спа". Прекрасные впечатления! Сервис на высоте. Чудесная "отдыхательная" атмосфера
Retrit
August 2023 •
5
Сходили с мужем на флоатинг в салон "Остров тайского СПА". Мы были в разных камерах, как нам посоветовали более опытные друзья. Расскажу о своих впечатлениях. Итак. Флоат-камера - это небольшая закрытая комната, которая примерно на 25 см залита водой. В ней растворена магниевая соль в очень высокой концентрации. Температура воздуха и воды одинаковая и примерно равна температуре тела. И вот ты заходишь в эту красоту и ложишься на час. Сперва играет музыка и горит подсветка, потом всё постепенно выключается, и наступает полная тьма, тишина и невесомость. Сначала мозг пытается понять, что не так. От органов чувств никаких сигналов, гравитации (как будто) нет. Недоумение сменяется робким "а что, так можно было?" Вот так взять и отключить всё это внешнее? Кайф. И тут наступает второй этап противостояния: в голове начинают бродить и кипеть мысли. Сильнее, чем обычно: места-то сколько освободилось. В этот момент полезно усмирить ум, отключить "думалку", настроиться на расслабление и медитацию. У меня не очень получилось, честно говоря. Я так давно не была на йоге или вообще в тишине и наедине с собой, что мне эта задачка с первого раза не далась. Но! Если с ментальными достижениями ещё нужно поработать, физический эффект оказался достигнут. Это я поняла, когда через час вышла из камеры. На меня из зеркала смотрел отдохнувший человек. И вот здесь я поверила, что один сеанс в флоат-камере заменяет 6-8 часов сна. А дальше больше: снижается тревожность, тело расслабляется снимаются зажимы, нормализуется сердечный ритм и давление, укрепляется иммунитет, повышается работоспособность, пробуждается творческий потенциал и развитие креативного мышления. И много ещё всякого полезного. Я довольна. Очень хочется пройти курс. Хотя бы 3-5 сеансов. Очень рекомендую попробовать всем.