Akvaaerobika
April 2021 •
5
Хожу на индивидуальные занятия к тренеру Наталье. Очень нравится. Можно сказать, учусь плавать с «нуля», перестала бояться воды, научилась правильно дышать. Занятие длится 45 минут, нагрузка распределена гармонично, без перегрузки.