Школа Звукотерапии Елены Педан
July 2024
5
Отличная школа если вас интересует тема голосовых практик и вы не против глубины и психологии. На лекция основная часть про установки, привычки и другие психологические аспекты, и далее уже практика исследования себя и как я к этому отношусь через голос. Тут нет ничего про вокал, постановку голоса и прочее ораторское или эстрадное. Здесь про проявление, разрешение и наблюдения себя во время звучание. И уже приятным побочным эффектом может более громкий и четкий голос, за счет внутренней уверенности и разрешения. Вообщем это сложно описать слова, лучше пробовать! Я еще не встречала такого микса работы с психикой, телом и голосом в одном месте. Как правило на рынке практики или курсы с акцентом на что то одно, максимум два из вышеперечисленных пунктов. Если вам нужны короткие упражнения и четкие инструкции, делай 1-2-3 и получишь результат, то это не к Лене, здесь про глубину, исследование и интересные погружения в психологию и себя в поиске того что нужно индивидуально каждому.
Helix
June 2024
5
Решила проверить свою щитовидку. Искала лабораторию рядом с домом. Приятно удивили акции на анализы и помимо щитовидки вроде яла еще пару предложений на сахар и витамины. Пришла без записи, оформили меня быстро и и также легко и безболезненно взяли три ампулы крови из вены. Понравилось наличие приложения, где на следующее утро я и узнала свои результаты. Мне понравилось, буду обращаться еще.
Territory Zen
June 2024
5
Любимое место как для личного отдыха так и для проведения групповых выездов. Территория прекрасна в любое время года. Место где особо я энергетика, где мир останавливается и есть только этот момент…река, лес, свежий воздух. Чувствуется тепло и любовь хозяев к этому пространству, гостеприимство и клиентоориентированность персонала. На мой взгляд у данного пространства нет альтернатив и конкурентов, Дзен - то место, куда непременно хочется вернуться, и это не только мое мнение но и участников который ездят на выезды со мной.
Happiness
March 2024
5
Отличная студия! Много занятий разных направлений. Есть угощения для клиентов чай и фрукты. Потрясающий интерьер и ремонт. Профессиональные преподаватели. Понравилась концепция - студия для женщин, а цель это наполнить счастьем каждую 🤍
Elena Goleva School of Health
March 2024
5
Я являюсь преподавателем йоги и тема дыхания мне знакома. На обучениях по йоге дыхание не является основным предметом и изучается только в рамках старинных техник пранаям, а приходя на классы хатхи к другим преподавателям замечала что мало кто уделяет особо вниманию дыхания. Я чувствовала что в нем есть большой потенциал, важность для здоровой жизни. К сожалению мало людей что-то знают о дыхании, замечают его в течение дня и умеют с ним работать. Я вначале научилась замечать свое дыхание в медитации и затем решила все таки разобраться как же влияет дыхание на нашу жизнь, данный курс мне показался наиболее подходящим для этой цели. И я не ошиблась в выборе, четкая комплексная подача информации и практик от Елены на все случаи жизни. Поскольку на дыхание влияет многое, то был приятный сюрприз, что во время курса были освещены различные смежные вопросы: про стресс и нервную системы, про образ жизни и режим дня, про питание и работу жкт. А главный плюс - это возможность учавствовать в исследовании своего дыхание с помощью датчика и специалиста Леонида. Это прекрасная возможность узнать как дыхание воздействует именно на тебя, а не только теоретические знания как должно быть при том или ином дыхании. Возможность посмотреть как тело реагирует на жизненные ситуации и проверить дыхание в деле, и вновь с помощью датчика посмотреть результат, таким образом найти рабочий инструмент именно для себя. И что самое интересное: в данном эксперименте можно найти и узнать многое что не относиться к курсу и теме дыхания напрямую, у Леонида большой опыт наблюдения сердечных ритмов многих людей в разных ситуациях, и благодаря нашей работе я узнала много о себе нового, лучше понимала те состояния которые были в момент эксперимента в моей жизни и смогла не только поддержать себя с помощью дыхания, но и с помощью других доступных мне способов и практик, где то отнестить к себе с большим пониманием. Теперь я знаю как выглядит стресс именно у меня, как я к нему подхожу и могу теперь опередить его развитие и вовремя расслабиться. Знаю какие занаятие, какое дыхание мне больше подходит. Мой арсенал как преподавателя наполнился понимаем и знанием базовых техник дыхания для здоровья, которые доступны всем людям и дают свой положительный результат, знанием: что и как влияет на наше дыхание и наше состояние в целом, что можно сделать, что бы жизнь была здоровеее, что с радостью транслирую на своих занятиях 🩵
Shelkovy put'
March 2024
5
Волшебные выходные в этом городе благодаря организации и гиду Тамаре. Все продуманно до мелочей, очень интересная информация и подача, дружелюбный персонал. Всего два дня тура, а по ощущением дней 5! И самое главное можно было полностью расслабиться и довериться процессу: автобус, гостиница, программа, еда все с заботой о туристах.
Nikitin
March 2024
5
Останавливались на одну ночь, и были приятно удивлены этим местом! Стильный интерьер, много цветов. Очень мягкие полотенца и халаты. В номере есть одноразовые тапочки, чай. Классная подсветка в изголовье кровати. У нас был также завтрак в кафе при отеле. Завтрак «шведский стол» был очень компактным но невероятно разнообразным. Порадовало что можно найти еду на любой вкус. Я не ем мясо, молочку и глютен, и не рассчитывала, что смогу полноценно поесть, но тут нашлась еда и по моим критериям и даже в ассортименте. Все было очень вкусно и в целом гостеприимно.
Vita Dent Digital dentistry
February 2024
5
Отличная клиника. Внимательный персонал. Ходим в ВитаДент всей семьей уже много лет. Привлекает цена и гарантия. Удобное расположение в центре. Обращались с разными проблемами: и зуб удаляли, и коронку ставили, и имплант, ну и банальный кариес и чистка. Всегда внимательный подход и забота о клиенте.
Михайлик kitchen
September 2021
5
Все вкусно и по приемлемый деньгам! Думала в чем подвох, оказалась ребята не тратят средства на красивую упаковку, все в минимализме..поэтому при хорошем составе и вкусе получается такая приятная цена. Понравилось и детям и мужу. Удобно брать с собой на работу или учебу. Заказали еще)))