Jumping
April 2024 •
5
Джампинг ❤️ с первого прыжка,заряд бодрости и энергии. Начала заниматься с сентября 2023 года,ушла боль в спине,стала намного выносливее и плюс подтянутое тело. В начале тренировки всегда разминка,в конце силовая часть(ноги,руки, пресс) и конечно же растяжка. После тренировки уходят все негативные эмоции и стресс. Очень рада,что познакомилась с Леной и занимаюсь у нее,она всегда поддерживает и заряжает своей энергией.