MetroFitness
June 2024 •
5
Занимаюсь в зале около полугода, всë очень нравится. Недавно начала заниматься с новым для себя тренером и хочется отметить, что Виталий Бакулин, достаточно эрудированный тренер. Есть своя методичка с материалом. Подробно рассказывает о том, как худеть и держать тело в тонусе без подсчëта калорий. По питанию нет каких-то строгих ограничений, что очень классно и позволяет питаться правильно и в удовольствие. Во время тренировки отлично мотивирует, не даëт отлынивать. Бережно относится к личным границам. Очень хорошо знает анатомию и во время упражнения легко может назвать работающие мышцы. В общем мастер своего дела. Также с ним легко можно найти общий язык и поговорить на отдалëнную от спорта тему, что позволяет морально отдохнуть.