Yoga-Energy
October 2024 •
5
Я занимаюсь у Ирины в йога-классе 2,5 года. Ирина Городецкая - прекрасный и внимательный преподаватель. Каждая практика у Ирины - уникальна, всегда узнаешь для себя что-то новое, интересное, познавательное. На практиках мы "знакомимся" со своим телом, с его безграничными возможностями. Ирина всегда нам в этом помогает, учит быть внимательными и бережными к своему телу. Точно могу сказать, что мое отношение к себе, к окружающим людям, к своей жизни изменилось, после знакомства с йогой под чутким руководством Ирины. Я научилась слушать свое тело, прислушиваться к себе, к своим истинным желаниям, не так категорично относиться к другим людям, спокойнее стала реагировать на неудачи. В моей жизни сейчас гораздо больше спокойствия и гармонии. Я от всей души благодарю Ирину за ее помощь и поддержку, которую она оказывает нам и продолжает нас развивать и учить йоге.