Занимаюсь в зале практически с открытия. Это Кроссфит с человеческим лицом. Клубный, почти семейный подход, занятия в группе, индивидуальные есть тоже, но их тут никто не "впаривает". Что лично мне импонирует в организации тренировочного процесса - это вдумчивая забота о состоянии здоровья членов клуба, обязательные заминки, отдельно выделен день под восстановление, которое проводится профессиональным кинезиологом. много кардио и работы с собственным весом. Словом это не тупой кач спазмированных деревянных солдатов Урфина Джуса, а место где есть все условия стать ЗДОРОВЕЕ во всех смыслах этого слова.
Alexander House
September 2023 •
5
Отличный отель, камерный, с не по Питерски теплой атмосферой.