Kraskov
October 2024 •
5
Прихожу сюда не первый раз, каждый раз все супер. Барбер понимает с полуслова про то, что хочешь получить, учитывает твои особенности и пожелания и делает под тебя. Что я хотел, то и получил. Место стильное, минималистичное, со вкусом. В следующий раз тоже сюда пойду.
D-Athletics
May 2024 •
5
Никогда не ходил в зал и не знал, что и как и на каком тренажере делать. Записался в D'Athletics на занятия с тренером Юлей Курикаловой, которую мне советовал друг, который тоже с ней занимался ранее. Я отзанимался с Юлей несколько месяцев, Юля подобрала для меня режим тренировок и упражнения под мои возможности и мои задачи и учитывая мой опыт, подробно рассказала про диету, которую нужно соблюдать для достижения целей, мы договорились по ее инициативе делать отчеты по калориям за день, по ходу тренировок мы, оценивая эффективность тех или иных упражнений конкретно для меня, вносили при необходимости корректировки. По итогу занятий получилось, что Юля помогла, не знающему ничего о занятиях в зале, начать в него ходить, вывела на самостоятельные тренировки, где я не беспокоюсь о том, правильно ли выполняю те или иные упражнения, сформировала диету и помогла с выбором доп.спортивного питания, ну и главное, что спустя несколько месяцев я уже вижу результат: я сбросил вес, я подкачался и мне стоит продолжать. На самих тренировках с Юлей комфортно заниматься, она все объясняет и отвечает на вопросы и спрашивает обратную связь, и даже после всех наших тренировок она остается на связи, когда у меня возникают небольшие вопросы по залу. В принципе с Юлей легко и весело общаться, что немаловажно, учитывая, что мы проводили вместе тренировки 3 раза в неделю по 2 часа. Большое ей спасибо и успехов в дальнейшей работе!