Прекрасная гимнастика! Я сделала ставку на жизнь. При давлении 190/ 80, после операции на сосудах, я могу оказать себе скорую помощь, о больших результатах говорить еще рано, но мне легче. И есть надежда, что где нибудь через полгодика, начну с врачами потихоньку отменять препараты. М.Н.Щетинин супер! Всем жаждущим и желающим жить полноценной жизнью рекомендую!!