Специально искал зал без абонементной системы с персональным тренером. А вокруг только такие. Нашел случайно через инстаграм. И был приятно удивлен.
В обычном зале с абонементом без тренера у меня практически не было результатов. А нанимать дополнительно тренера стоило дорого в общем счете.
Здесь под руководством Дмитрия у меня стал виден значительный результат уже после 3-х месяцев тренировки. Он составляет индивидуальный план занятий, следит за результатами, всегда ставит новые цели. Мною полностью занимается в часы занятий не отвлекаясь на других, составляет план питания, дает рекомендации по различным вопросам спортивной направленности.
Так же это небольшой зал, в котором одновременно занимаются до 3-4 человек, что позволяет не стесняться большой толпы незнакомых людей. Практически домашняя атмосфера: чай, кофе, спортивный перекус, посидеть во дворе, Дмитрий поддерживает практически любые темы для разговора и охотно идет на контакт.
В общем рекомендую для тех, кто ищет более уютный индивидуальный подход вместо "проходного двора" абонементных спортзалов, и для тех, кто нацелен на результат. =)