Шейпингом занимаюсь очень давно. Могу сказать,что для женщин-это идеальный вид физических нагрузок. Прорабатываются все группы мышц,программа рассчитана как для новичков,так и для занимающихся "со стажем". Высококвалифицированные тренеры Ольга и Марина помогают и во время занятий,уделяют максимум внимания абсолютно всем!.Программы разнообразные,постоянно меняются,что помогает держать мышцы в тонусе и оставаться в хорошей форме.Хочется отметить администратора Наталью,благодаря которой очень уютная и позитивная атмосфера внутри клуба.Если вы стремитесь к гармонии физической и духовной, обязательно приходите в клуб InShapе!