Amina Beshkurova
August 2024 •
5
Невероятно потрясающий Салон и Лучший в мире Руководитель и Мастер Бешкурова Амина!!! Лучший Мастер на этой Земле и во Всей Вселенной!!!
Active
June 2024 •
5
Джампинг во Дворце Спорта с тренером Ольгой-это нечто! Я взвешиваюсь до и после. И после тренировки минус 300 - 600 гр. И если вечером не есть после тренировки, то наутро ещё приличный минус!!! Очень здорово подтягивается мышцы спины! У нас ходит женщина 60 лет и говорит, что теперь может долго стоять у плиты и спина отлично себя чувствует! Если не напрягать колени, правильно их во время прыжков держать в согнутом состоянии, то Вы и колени приадете в порядок. Я поначалу мучалась с левым коленом, наколенник надевала!!! Теперь вовсе про него вовсе забыла!!! А сколько эмоций, девчонки!!! Из всех видов спорта-это самый эффективный!!! Приходите кайфовать!!! Смелее!!!