Чудесная студия йоги с чудесным преподавателем♥️
Очень уютно, атмосферно и душевно.
Удобное местоположение, в самом центре города.
Алена тренер с большим опытом, что сильно чувствуется на занятиях, прекрасно подобранны упражнения, все понятно и доступно объясняет. После практики приятно болит все тело, чувствуется как проработались мышцы.
Есть различные направления, например энимал флоу, еще не пробовала, но очень интересно испытать, в следующий раз пойду именно на это направление🫶🏻
Всем рекомендую побывать в студии Дзен и позаниматься йогой у Алены!