Начала заниматься пилатесом в студии Пилатес Микс.
Это чистая, светлая, уютная студия.
Тренер подробно объясняет каждое упражнение. Все упражнения выполняются медленно. Казалось просто, но нет. Прорабатываются мышцы глубоко. Рекомендую посетить этот фитнес клуб))